Entlastung und BurnOut-Prophylaxe mit Bowtech

Aus meiner Erfahrung als OP-Krankenschwester heraus weiß ich, dass körperlich und mental anstrengende Arbeit nach Ausgleich und der Körper nach Aufmerksamkeit verlangt - aus diesem Grund habe ich mir dieses so wichtige Thema der Entlastung mit auf die Fahne geschrieben.

 

Die Bowen - Technik bietet Ihnen eine Reihe von Griffserien, die sich besonders gut zur Entspannung und Entlastung eignen.

 

Die Technik bietet dem Körper und dem Geist damit die Möglichkeit tiefe Ruhe und Ausgleich zu finden - vor Ihrer Haustür - hier in Hamburg.

 

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Stress - Kurz erklärt!

 

Stress, Anspannung, Verspannung - Entspannung

 

Was hat es genau auf sich mit dem Stress?

Lesen Sie Stress - kurz erklärt!


entspannt statt ausgebrannt

Tiefenentspannung als Voraussetzung zur Stressbewältigung

 

 

Endlich Urlaub - Zeit zum Entspannen!

Doch anstatt uns zu erholen, drehen wir bewusst oder unbewusst nochmals an der Stressschraube.

 

Tiefsitzende Belastungen von der Arbeit, Beziehungskonflikte, Familienstreitereien: 

 

"Wo auch immer Du hingehst, dort bist Du." Konfuzius

 

Wir nehmen uns selbst also immer mit im Gepäck. Und dann dazu auch noch im Stau stehen...

 

 

Es kommt also darauf an vor allem im Alltag Spannungen zu lösen. Bewusst herunterzufahren und sich seine, jederzeit erreichbare, kleine Insel der Entspannung zu schaffen. 

 

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10 Termine 10 Wochen, 900 €, feste Termine sind für sie reserviert

 

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4 Termine 4 Wochen, 395€ - wieKurztripEntspannung-Paket

Kommen sie körperlich und emotional zur Ruhe - ich unterstütze sie gern

Stefanie Romeike | Heilpraktikerin in Hamburg